キネシオテープとは
●一定の伸縮性と、体にフィットする粘着性があります。また、このテープの伸縮率は筋肉(皮膚)と同じ30〜40%に設計されているので、別名「人工筋肉テープ」とも呼ばれます。
●キネシオテープを痛いところや凝っているところなどに貼って、人間の自然治癒力を促進させ、障害を和らげたり治したりします。
●テープは伸ばさず、筋肉(皮膚)の方を伸ばして貼ることです。テープを走らす方向は、筋肉の流れと同じ方向です。
●キネシオテーピングは整形外科やカイロプラクティックなどの整体現場だけではなく、いろいろな幅広い分野で使われています。
例えばスポーツでは、各スポーツによって酷使する筋肉があるので、その故障の予防に使われたりしています。
現在はプロ・アマを問わず、沢山のスポーツ選手が使用しています。
●有名な団体ではメジャーリーグのマリナーズのトレーナーも活用されています。
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